Gesund zu leben kann auch übertrieben werden und den eigenen Körper bis zum Tod bringen, darum muss man auf die Dosis achten und auf keinen Fall extrem werden, denn alles was extrem ist ist für uns Menschen nicht gut. Egal ob es eine politische Meinung ist oder ob es sich auf Sport oder Ernährung bezieht.
Gerade beim Thema Ernährung gibt es so viele verschiedene Extreme. Gesundes Essen ist ja gut und schön, aber man kann es auch übertreiben. Ein Mensch ist leider anfällig auf Süchte egal von welcher Art. Die einen können nicht mehr mit Sportwetten Online aufhören, die anderen haben sich dem online Fussball verschrieben. Aber auch bei Essen gibt es Süchte, Magersucht oder auch Fettsucht aber auch die Sucht nach der totalen Gesundheit. All das bringt einem im Leben nicht weiter, man verschwendet nur zu viele Gedanken an Dinge die eigentlich nicht wichtig sein sollten. Natürlich ist es gut wenn man sich überwiegend gesund ernährt. Aber alles mit gesundem Maße. Also lieber sein Leben genießen, einen gratis mp3 download in Anspruch nehmen und gemütlich joggen. Extrem Sport bringt einem auch nicht wirklich weiter. Es schneidet nur alle sozialen Kontakte ab und bringt das Leben in eine falsche Bahn.